サプリニュース１１７

平均年齢66.7歳の高齢者1,453人を対象とした研究の結果、血中マグネシウム濃度と筋機能との間に正の相関がみられました。

年齢、性別、肥満度（BMI）、慢性疾病の有無、筋領域、筋密度、身体活動量などの交絡因子調整後の分析の結果、血中マグネシウム濃度と筋機能（握力、下肢筋力、膝伸展トルク、足関節底屈）との間に正の相関がみられました。

今回の結果は、血中マグネシウム濃度が、特に高齢者の筋肉中のミトコンドリア機能に影響を及ぼすことや、マグネシウム不足による筋肉減弱症（加齢による骨格筋の筋肉量や筋力の低下）のリスクの上昇の危険性を示唆しており、今後さらなる研究が必要だ、とこの研究チームは結論しました。

出典： "Magnesium and muscle performance in older persons: the InCHIANTI study," Dominguez LJ, Barbagallo M, et al, Am J Clin Nutr, 2006; 84(2): 419-26. (Address: Geriatric Unit, Department of Internal Medicine and Geriatrics, University of Palermo, Palermo, Italy).

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